Integratives Personal-Training (IPT)

Ein nachhaltiger Therapieerfolg besteht aus effektiven Behandlungen und einer aktiven Mitwirkung des Patienten. So führen z.B. ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster immer wieder zu den gleichen Problemen und Beschwerden.
 

Durch eine gezielte Zusammenarbeit von Therapeut und Trainer in der Praxis Ambra können wir die Behandlungen mit individuell zusammengestellten Übungen und Trainingsplänen optimal ergänzen.

Mit diesem Konzept möchten wir mittelfristig ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster verbessern, Beweglichkeit und Stabilität erhöhen und so auch die Lebensqualität verbessern!

Neben den individuell zusammengestellten Übungen bekommen Sie auch standardisierte Engpassdehnungen von Liebscher & Bracht als PDF an die Hand. Diese Übungen zeichnen sich dadurch aus, dass Engpässe an Beweglichkeit aufgelöst werden, bei gleichzeitig leicht verständlicher Übungsausführung.

Sollten Sie Interesse an einer Trainingsbegleitung zur Einübung der richtigen Übungen haben, um Ihre Beschwerden auch langfristig in den Griff zu bekommen kontaktieren Sie bitte unseren Trainings-Experten HP Thomas Förster oder buchen Sie direkt eine IPT-Stunde bei ihm. Bei Fragen steht er Ihnen gerne zur Verfügung.